Sigue la mano...

" Eliminar el miedo como puedas. Si no lo consigues, sigue de todos modos la mano. Seguir la mano con miedo tiene el mismo efecto que seguirla sin miedo; lo esencial de la cuestión es seguir la mano. Mientras la sigues di: - Escucha, haz que tenga menos miedo, haz que tenga menos miedo, haz que tenga menos miedo. - Cuando lo digas quince veces descubrirás que ya no tienes miedo. ¿Miedo, de qué? De la nada; pero la nada no es "nada": es mentira

"